Почему ты так устал Посетите
, чтобы узнать, как любая новость трактуется новостными агентствами по всему миру и по всему политическому спектру. Воспользуйтесь моей ссылкой, чтобы получить скидку 40 % на неограниченный доступ с подпиской Vantage. В современном быстро меняющемся мире выгорание и постоянное утомление могут сделать ежедневную работу практически невозможной. Поэтому я решил ответить на два важнейших вопроса: почему мы так устали? и что мы можем с этим поделать? Ознакомьтесь со всеми моими источниками этого видео здесь:
Посетите мой новый канал с Сэмом Эллисом — Search Party: / @search-party Получите доступ к закулисным видеоблогам, моим сценариям и расширенным интервью на / johnnyharris . У вас есть инсайдерская информация или уникальная информация об истории? У вас есть предложение по поводу истории, которую вы хотите, чтобы мы осветили? Отправьте сообщение в службу поддержки:
Я сделал плакат о картах - посмотрите:
Пользовательские пресеты и LUT [то, что мы используем]:
Музыка для этого видео, созданная нашим штатным композитором Томом Фоксом, доступна на нашем музыкальном канале The Music Room! Перейдите по ссылке, чтобы послушать этот и многие другие саундтреки: • Quirky Beats | Curious Music for Work and ... . Смотрите мои видео без рекламы на Nebula:
ДАЛЬНЕЙШЕЕ ЧТЕНИЕ -- Нейро-метаболическое объяснение того, почему дневная когнитивная работа меняет контроль над экономическими решениями:
Информация о сне в Гарварде:
«Фронтальная усталость», Марк Рего:
«Почему мы спим», Мэтью Уокер:
«Эволюция формы мозга современного человека»
Исследование UNLV: нет, человеческий мозг не уменьшался 3000 лет назад
,%20происхождение%20%20наших%20видов.%E2%80%9D Проверенные советы по сну | Как быстрее заснуть • Proven Sleep Tips | How To Fall Asleep Faster Клиника Мэйо | Советы по сну: 6 шагов к лучшему сну
Гарвардское здоровье | 8 секретов хорошего сна
-- ВИДЕО ГЛАВЫ -- 00:00 Введение 01:00 Современный пещерный человек 04:53 Поле боя, дневное время 13:04 Поле боя в ночное время 14:37 Сон имеет значение 17:42 Что вы можете сделать О: Джонни Харрис — независимый журналист, лауреат премии «Эмми» и сотрудник New York Times. Находясь в Вашингтоне, округ Колумбия, Харрис сообщает об интересных тенденциях и историях внутри страны и по всему миру, публикуя их на Youtube для своей аудитории, насчитывающей более 5 миллионов человек. Харрис продюсировал и вел сериал «Границы», дважды номинированный на премию «Эмми» для Vox Media. Его визуальный стиль сочетает анимационную графику с кинематографической видеосъемкой для создания контента, который объясняет сложные проблемы понятными способами. нажимать - NYTimes:
NYTimes:
Границы Vox: • Inside Hong Kong’s cage homes Деньги Планеты NPR:
где меня найти - Инстаграм: / johnny.harris Тикток: / johnny.harris Facebook: / johnnyharrisvox как я делаю свои видео - Том Фокс пишет мою музыку, работайте с ним здесь:
Я создаю карты, используя этот плагин AE:
Все снаряжение, которое я использую:
мои курсы - Изучите язык:
Визуальное повествование: