Здравствуйте, мои хорошие! С вами Николай Дмитриевич — врач с многолетней практикой, и сегодня я расскажу правду, которую скрывают от большинства: отёки — это почти никогда не почки! Ты замечал, что к вечеру ноги становятся тяжёлыми, обувь тесной, а в теле будто бы накапливается вода? Большинство людей думают: «Наверное, шалят почки...» — НО ЭТО ОШИБКА! В этом ролике я подробно объясняю, почему таблетки для почек не помогают, если у тебя отёки. Причина часто кроется совсем в другом: Слабое сердце, которое не справляется с перекачкой крови вверх. Венозный застой, когда кровь застаивается в ногах. Нарушение лимфооттока, особенно при малоподвижности. Недостаток белка, из-за чего жидкость уходит в ткани. Хронический стресс, который запускает гормоны задержки жидкости. Это не страшилки — это реальные причины, которые я каждый день вижу у своих пациентов. Отёк — это не болезнь. Это СИГНАЛ! Организм кричит о внутреннем сбое, а мы заливаем его мочегонными и глушим симптомы. Если ты узнал себя — напиши об этом в комментариях! Это важно не только для тебя, но и для других, кто ищет ответ. В этом видео ты узнаешь: — Как отличить отёк венозный от сердечного? — Почему сидячий образ жизни — главный провокатор отёков? — Что делать, чтобы вернуть лёгкость без таблеток? — Как простыми упражнениями и изменениями привычек избавиться от застоя жидкости? Мы разберём простой тест, который можно сделать дома, чтобы понять — проблема в венах или сердце. А также я покажу, какие повседневные привычки незаметно вызывают отёки у пожилых людей. Подписывайся на канал H+ — здесь мы по-честному и простыми словами говорим о здоровье, долголетии и возвращении качества жизни после 50, 60 и даже 80 лет. Не списывайте отёки на возраст. Это не норма, это предупреждение! Начни слушать своё тело, и оно отблагодарит тебя лёгкостью, энергией и крепким сном. Поддержи ролик лайком и репостом — пусть как можно больше людей узнают правду об отёках. Будем разбираться вместе — без страха и без лишней химии. Я с вами.
