История моего отката или как я разочаровался в фитнес-методиках

 

Умная прога 6.0 и полезный контент -
Мой канал в телеграмме по тренировкам -
Мой магазин добавок -
Сдавай анализы со скидкой до 30% (приложение Hello, Doc!) -
В этом видео я расскажу как пришёл к силовому тренингу, почему я считаю что тренировки на ощущениях несут больше вреда чем пользы. Да, расскажу именно про свой личный опыт - на курсе и после курса. Не забываем что почти 6 лет назад я был химиком, а сейчас тренируюсь натурально. Как изменился мой подход к тренировкам. Мой Инстаграм:   / yeti_blog   Вконтакте: https://vk.com/yeti_synthol
Телеграм для общения:
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации: https://vk.com/market-123858931