Сделайте ЭТО, и вы НИКОГДА не будете сердиться или расстраиваться из за чего либо или кого либо! Добро пожаловать! Вы когда-нибудь задумывались, что некоторые люди кажутся невозмутимыми, несмотря ни на что? Пока другие бушуют, они остаются абсолютно спокойными. Главное — не терпеть и не подавлять, а понять истину, которая навсегда изменит вашу жизнь. В этом видео вы узнаете 12 действенных уроков стоицизма, которые научат вас контролировать свой разум, избегать гнева и никогда не позволять никому нарушать ваш покой. После этого вы больше никогда не будете расстраиваться из-за чего-либо или кого-либо. Оставайтесь до конца, потому что, когда вы это узнаете, ваша жизнь уже никогда не будет прежней. Сделайте ЭТО, и вы НИКОГДА не будете сердиться или расстраиваться из-за чего-либо или кого-либо | СТОИЦИЗМ #стоицизм #философия #размышления #маркааврелий ======================================================== Ключевые моменты! 00:00 Введение 01:47 1. Поймите, что правонарушения 04:05 2. Сделайте самоконтроль своей самой сильной стороной 06:19 3. Снизьте свои ожидания от других 08:42 4. Практикуйте безразличие к провокациям. 11:05 5. Помните, что каждая ситуация — это испытание. 13:40 6. Овладейте искусством эмоциональной отстраненности 15:28 7. Развивайте благодарность 17:34 8. Визуализируйте незначительность проблемы 19:30 9. Помните, что спокойствие — это форма силы. 21:34 10. Сделайте не разгневанный подход своей ментальной игрой 23:43 11. Осознайте быстротечность жизни. 25:45 12. Преобразуйте гнев в сострадание ========================================================
