Подкрепете ме в револют :
аoabnormal ... Най-добрата черна и бяла техника!
... Последвайте НИ: ДИНКО ЖЕЛЯЗКОВ FB: / dinko.k.jeliazkov IG: / dinko.jeliazkov TikTok : / d.zhelyazkovabn Абонирайте се и за другия ми канал: ABNORMAL OFFICIAL / @abnormalofficial8602 ДИМИТЪР АТАНАСОВ IG: / dimitar_atanasov_ --- В този епизод на ABNORMAL PODCAST, гост е Димитър Атанасов, и говорим за: Ролята на медикаментите в бодибилдинга – митове, реалност и как се използват безопасно в състезателната подготовка. Значението на храненето за постигане на върхова форма – как се изгражда ефективен хранителен режим и кои са най-големите грешки, които хората правят. Тънкостите на подготовката за състезания – от периодизацията на тренировките до менталната нагласа, необходима за успех. Обсъждаме още интересни теми, които можете да чуете в епизода. Приятно гледане!
