Справляться с негативными мыслями очень сложно, по крайней мере, так нам кажется. И негативные мысли создают для нас неблагоприятную реальность. Как их изменить - смотрите в моем новом ролике Тайм-коды: 00:00 как убрать негативные мысли - дофамин и новости 02:30 действия, которые вам наполняют 06:42 как быстро переключать внимание с негатива 09:52 как настроение усиливает само себя 11:14 эксперимент, который подтвердил связь тела и эмоций 14:35 лучший инструмент для того, чтобы замечать свои негативные программы 19:07 негативные мысли это нормально ________________________________________________________ ЧЕЛЛЕНДЖ, все соцсети, онлайн-продукты и новости
