Продлеваем молодость №1. Почему важно не есть после

 

Как вы относитесь к чувству голода? Вы его боитесь, избегаете? Лично для меня это чувство давно стало другом, особенно после 18:00. "Не есть после шести" - кого-то это правило пугает, кто-то в корне с ним не согласен. Но исследования подтверждают: голодание в течение 14-15 часов невероятно полезно и помогает организму (особенно женскому) очищаться и оставаться молодым дольше. ------------------------------------------------------------------------------------------------------- ->Соц. сети: Я в Instagram   / alunika_dobrovolski   Я в FB https://www.facebook.com/alunika.dobr...
Я в VK https://vk.com/alunika
Мои Перфект-программы в Facebook   / alunikaprograms   Мои Перфект-программы в VK https://vk.com/alunikaprograms
Официальный сайт
---------------------------------------------------------------------------------------------------------- ->Плейлисты с интересными видео: Вебинары
ЕСТЬ ТАКИЕ ЛЮДИ! Про особенности поведения
Коротко о важном в АвтоСпиче
Привычки мышления (хорошие и не очень)
ПЯТЬ ЖЕНСКИХ ВОПРОСОВ (и ответов на них)
Послушай мужчину! (мужское мнение)
ВидеоСоветы на самые актуальные темы
Отрывки тренингов
Глупые ошибки умных и красивых