Цигун от боли и напряжения в шее.

15 минут практики, для лучшего самочувствия области шеи. Подходит для начального уровня, для любого возраста. Онлайн-практика Тайцзи LIVE
Instagram / e_kolokolni... Телеграм-чат Внимательное Тайцзи:

Видео: Укрепляем сухожилия. Цигун для начинающих

Укрепляем сухожилия. Цигун для начинающих

Видео: Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

Видео: Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы

Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы

Видео: омолаживающая практика перед сном (цигун для глаз)

омолаживающая практика перед сном (цигун для глаз)

Видео: Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз. Не могу сутулиться, холка исчезла, зрение 1

Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз. Не могу сутулиться, холка исчезла, зрение 1

Видео: «Священная птица» снимет напряжение со спины и шеи

«Священная птица» снимет напряжение со спины и шеи

Видео: Эффективная ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА не вставая с кровати #докторжимба

Эффективная ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА не вставая с кровати #докторжимба

Видео: ШЕЯ всему ГОЛОВА. Му Юйчунь. Правильный МАССАЖ ШЕИ.

ШЕЯ всему ГОЛОВА. Му Юйчунь. Правильный МАССАЖ ШЕИ.

Видео: Всегда холодные ноги и руки? Сделал 1 раз и восстановил кровоснабжение сосудов. Теперь горячие стали

Всегда холодные ноги и руки? Сделал 1 раз и восстановил кровоснабжение сосудов. Теперь горячие стали

Видео: Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!

Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!

Видео: Концентрация и расширение внимания. Потоковое движение Тайцзи

Концентрация и расширение внимания. Потоковое движение Тайцзи

Видео: Цигун для глаз | Китайская гимнастика цигун для здоровья | Школа цигун Ши Янбина

Цигун для глаз | Китайская гимнастика цигун для здоровья | Школа цигун Ши Янбина