Как по-настоящему полюбить себя Почему умные, талантливые женщины достигают меньшего, чем могли бы? Почему даже самые красивые и успешные часто чувствуют себя «недостаточно хорошими»? Всё дело в самоценности. Я подготовила бесплатный урок, где мы разберём: диагностику текущего состояния (где «дыры» в самоценности); 10 шагов к настоящей самоценности на каждый день; 2 практики для прокачки уверенности и внутренней опоры. После урока и внедрения шагов ты начнёшь получать результаты без сверхусилий. Забирай урок здесь:
В этом видео я делюсь 5 ошибками, которые обнуляют женскую самоценность и мешают строить здоровые отношения. Ты узнаешь, как перестать быть «удобной», избавиться от гиперконтроля, снять маску «идеальной» и научиться выбирать себя. Напиши в комментариях: в какой ошибке ты узнала себя и с чего готова начать путь к себе? Полезные ссылки: Instagram: / roudakova.anna Telegram:
YouTube: / @anna.roudakova #какполюбитьсебя #любовьксебе #самооценка #психология #личностныйрост #саморазвитие #уверенность #принятиесебя #внутренняясила #самоценность
