Зачем мы спим? О сне и его влиянии на наше здоровье
В этом видео делюсь с вами мыслями и тезисами из книги Мэтью Уолкера «Зачем мы спим» Постарался осветить для вас самое интересное и привести аргументу в пользу и незаменимость здорового сна #сон#зож#здороваяжизнь#наука
