Всем привет! С вами врач-эндокринолог Максим Кузнецов. В этом видео я даю важные советы о том, что можно безопасно употреблять перед сном. Со мной вы узнаете, как правильное питание может повлиять на ваш сон и общее благополучие. Давайте изучим список продуктов, которые способствуют здоровому сну и оптимальному метаболизму! Легендарная методичка здорового похудения 2.0:
О других моих продуктах вы можете узнать в боте
Ссылка на мой Telegram-канал:
Instagram: / medic_smith *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
