Instagram: @aigerim_ssyzdykova Telegram: @aaigerim_ssyzdykova Всем привет! Меня зовут Айгерим. Мой новый старт: 20 января 2025г. Изначальный мой вес 87кг, в этом видео 70,9кг. Цель 65кг до весны (очень надеюсь) Я осознанно худею без срывов и голода. Моя глобальная мечта - спортивное и стройное тело Но а мини цель - уменьшить руки и убрать второй подбородок Подписывайся на канал Здесь будет много мотивации и осознанного похудения #похудение #влог #влогпохудение #правильноепитание #дефициткалорий #спорт #худеюправильно
![Видео: Влог: ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ [] до/после за месяц](https://i.ytimg.com/vi/7aFHnTEcZiA/mqdefault.jpg "Влог: ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ [] до/после за месяц")
