Счастливый подкаст | Выпуск #5 | Как не откладывать важные дела на потом телеграм-канал Дениса:
инстаграм Екатерины: https://www.instagram.com/ekaterina_s...
Слушайте новый выпуск "Счастливого подкаста" о том, как не откладывать важные дела на потом. Узнайте, как быть более продуктивным и счастливым! Это выпуск подкаста посещен теме прокрастинация. Прокрастинация – это лень или усталость? На самом деле всё гораздо глубже. В этом выпуске мы разберём, что на самом деле скрывается за откладыванием дел, почему мы выбираем страдание вместо решения проблем и как наконец-то начать действовать. Почему мы не идём к своим целям, а уходим в другую сторону? Как желание выглядеть хорошо мешает нам развиваться? Что на самом деле управляет нашими решениями? Как переписать свой сценарий жизни и выйти из замкнутого круга? Если вы постоянно говорите себе «Нет времени», «Я не могу начать», «Мне страшно», то это видео для вас. Здесь нет мотивационных речей – только честный разбор механизмов, которые управляют нами на подсознательном уровне. Пишите в комментариях – узнали ли вы себя в наших примерах? С чем у вас чаще всего связана прокрастинация? Давайте разбираться вместе! Продолжаем искать счастье. В пятом выпуске "Счастливого подкаста" вы узнаете, как не откладывать важные дела на потом. Слушайте и будьте счастливы! 0:00 – Тизер 2:54 – Начало 3:48 – Прокрастинация – это не то, чем вы её считаете! 4:45 – Почему люди откладывают важные дела? 5:50 – Кто виноват в вашей прокрастинации? 7:18 – Вы теряете свою жизнь на ерунду? 9:25 – Как многозадачность разрушает ваш мозг 11:04 – Почему у вас нет времени? Это не то, что вы думаете! 13:52 – Слова, которые разрушают вашу жизнь 16:47 – Почему вы выбираете страдание, а не успех? 20:31 – Как победить прокрастинацию раз и навсегда 47:52 – Контекст управляет вами. Как это изменить? 48:45 – Скрытая причина, почему вам сложно адаптироваться 50:12 – Как научиться видеть в людях хорошее? 52:00 – Ваше детство всё ещё управляет вами? 54:12 – Как перестать судить себя и других? 55:54 – Вы живёте не свою жизнь? 57:33 – Почему вы повторяете одни и те же ошибки? 1:02:27 – Вся правда о вашем ложном образе себя 1:12:08 – Как узнать себя через большие цели 1:24:43 – Почему вы не развиваете свой проект? 1:25:47 – Вся правда о том, почему вам не хватает времени 1:27:15 – Вы не идёте к цели, а бежите в другую сторону 1:28:06 – Желание выглядеть хорошо сильнее, чем успех? 1:29:17 – Сколько стоит ваша прокрастинация? 1:30:58 – Что мешает вам достичь результата? 1:32:49 – Главный секрет победителей: уязвимость 1:36:26 – Как изменить привычный сценарий жизни? 1:37:59 – Как осознание контекста помогает выйти из прокрастинации 1:40:30 – Как поставить цели, которые действительно работают? 1:42:06 – Прокрастинация – это не лень. Что тогда? 1:44:12 – Итоги выпуска: Как перестать прокрастинировать и начать жить В этом выпуске "Счастливого подкаста" мы обсудим, как не откладывать важные дела на потом. Слушайте, чтобы научиться эффективно управлять своим временем и достигать своих целей! #Прокрастинация #КакПоборотьПрокрастинацию #НетВремени #КакНачатьДелать #Мотивация #ЛеньИлиСтрах #Саморазвитие #КакДостигатьЦели #ИзменениеПривычек #ПсихологияУспеха #КакНачатьДействовать #ПобедиПрокрастинацию #Осознанность #ЛичностныйРост #КакПерестатьОткладывать #Счастливый #подкаст #Выпуск #5 #Какнеоткладыватьважныеделанапотом
