Ця медитація від тривоги підійде людям, які знаходяться у безпечному або відносно безпечному місті. Вона допоможе вгамувати хаос думок, упереджень, негативних прогнозувань, невизначеності, а також відчуття провини. Завантажити застосунок "Тиша - медитації українською" в AppStore:
В PlayMarket:
Мій інстаграм: / valeria.vainraukh Інстаграм застосунку: / tysha.app Телеграм:
———————— Підтримати канал можна тут: Станьте спонсором цього каналу, щоб практикувати наживо щочетверга о 20:00: / @tysha.meditate.ukraine Або пригостіть мене кавою тут:
Дякую, що медитуєте та турбуєтесь про себе!
