Освоение, вариации, усложнения и переходы в Эка Пада Бакасане. Шаг за шагом, советы и рекомендации для более эффективного изучения. Улучшаем свою гибкость и силу через нижние балансы. Поблагодарить донатом можно меня на бусти:
Мой блог в инстаграме: / dakira.yoga Лучшие коврики для йоги:
По промокоду "dakira" скидка на любой коврик 10% Так же приглашаю всех присоединиться к групповым занятиям в Москве и онлайн. Подробная информация, расписание и запись в канале Телеграм:
Коврики Yogamatic на Яндекс Маркете
0:00 Эка Пада Бакасана 4:42 Фанки Эка Пада Бакасана
