Все упражнения носят исключительно рекомендательный характер. Перед выполнением проконсультируйтесь с лечащим врачом. Выполняйте все упражнения только по своим ощущениям, в своем темпе и следите за самочувствием. Будьте здоровы! SHORTS: • SHORTS ОСЕННИЙ МАРАФОН оздоровительных практик: • ОСЕННИЙ МАРАФОН ЛЕТНИЙ МАРАФОН оздоровительных практик: • ЛЕТНИЙ МАРАФОН 40-ДНЕВНЫЙ МАРАФОН оздоровительных практик: • 40-ДНЕВНЫЙ МАРАФОН ______________________________________________ Благодарим за просмотр! Если вам понравилось видео, ставьте . Подписывайтесь на наш канал www.youtube.com/@centrzozh?sub_confir... Вас ждет еще много интересного и полезного! Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях. Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы! С уважением, Центр ЗОЖ. ______________________________________________ Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых. Банковская карта - 5457082273272232 ______________________________________________ Facebook: / centrzozh Instagram: / centrzozh TikTok: / usercentrzozh
