Начинается дачный сезон, а это значит, что скоро поток пациентов с острой болью в пояснице и шее увеличится. Постарайтесь обезопасить себя. Острая боль приходит в самый неподходящий момент, поэтому уже сегодня, не откладывая, начните делать простые, но очень полезные упражнения. Какие? Покажет Очеретина Ирина Геннадьевна, травматолог-ортопед, миотерапевт, кандидат медицинских наук. Автор метода лечения позвоночника без операций. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. Если YouTube медленно загружает это видео, то вы можете перейти на наш канал на Rutube:
__________________________________ #упражнения #остеохондроз #огород #дача __________________________________ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: / @doc_ocheretina ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО Нужно ли понижать высокий холестерин? • Нужно ли понижать высокий холестерин? Витамин Д — реальная опасность для жизни • Витамин Д — реальная опасность для жизни Пить ли воду во время еды? Мой личный 20-летний опыт • Пить ли воду во время еды? Мой личный... Холестерин — друг! Хватит кормить фармбизнес! • Холестерин — друг! Хватит кормить фар... __________________________________ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной»
Бесплатная консультация по МРТ
Написать лично Ирине Геннадьевне: Одноклассники https://ok.ru/ocheretina
ВКонтакте https://vk.com/irina_ocheretina
Телеграмм
___________________________________ Телефон для записи на прием 8-800-555-10-42 (по России бесплатно) Наши клиники: ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ: г. Москва, Брюсов переулок, д. 2/14, стр. 1 г. Москва, Островитянова, д. 6 общий тел: +7 (495) 646-11-71 г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга, д. 1 тел.: +7 (812) 220-10-11 ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»: г. Казань, ул. Агрономическая, д. 18 тел: +7 (843) 500-60-07 г. Тюмень, ул. Герцена д. 82, корп. 1 г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, д. 24 общий тел: +7 (3452) 56-85-08 г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1 тел.: +7 (3522) 555-888 __________________________________ Все видео с Ириной Геннадьевной можете посмотреть: / @doc_ocheretina #остеопороз #ортопед #лечебныйкурорт #грязевыеванны
