После этого видео вы будете знать как легко составить правильный рацион и похудеть без подсчета калорий, взвешивания еды и записи каждого кусочка еды в приложение. Расскажу какие продукты должны быть в вашем в рационе и какие продукты нужно закупить на неделю, чтобы питание было полезным и сбалансированным. Если вы устали от контроля КБЖУ в приложении и хотите похудеть без подсчета калорий, то это видео для вас. Скачивайте подарок по ссылке "Ешь больше и худей"
Таблица:
Добро пожаловать на канал врача-гастроэнтеролога, диетолога и основательницы Университета Биохимии и Нутрициологии — Александры Фоминой. Здесь мы рассказываем, как питаться, контролировать свой вес и следить за своим здоровьем по науке, разоблачаем информацию, которая не доказана исследованиями или может ввести вас в заблуждение, навредить самочувствию и здоровью в долгосрочной перспективе. За 5 лет мы успешно обучили нутрициологии больше 5 тысяч учеников с разных уголков планеты и не планируем останавливаться. На нашем канале вы получите ценные знания о здоровом питании и полное погружение в мир нутрициологии. Ежегодно мы выпускаем больше 1000 студентов с университетским уровнем подготовки по нутрициологии. Подпишитесь и вы, чтобы знать, как еда влияет на наш организм. #поддсчеткалорий #кбжу #калории #пп #питание #гастроэнтерология #диетология #нутрициология #александрафомина #убн
