Чому після багатьох спроб схуднути, вага лише зростає?

 

Багато хто з нас стикався з ситуацією, коли після численних спроб схуднути вага не лише не зменшується, але й зростає. У цьому відео я розглядаю основні причини, чому це відбувається. Ви дізнаєтесь про поширені помилки та у чому лежить корінь цього явища. Долучайтеся до обговорення в коментарях та діліться своїм досвідом! Не забудьте підписатися на канал, щоб не пропустити нові корисні відео. мій блог у інстаграм   / joanna.ama.sarra   про мене: Джоанна Тейлор, лікар психолог // психотерапевт, спеціаліст з розладів харчової поведінки, член асоціації Когнітивно Поведінкових терапевтів України ex член наукового комітету академії розладів харчової поведінки (scientific research committee) наразі живу і працюю психотерапевтом у Флориді у біхевіоральній клініці по реабілітації людей з залежностями , практикую у психотерапії вже 9 років. #психологія #вага #психологіяукраїнською #психотерапія #психолог #психологонлайн #психотерапевт