СКИДКИ В МАГАЗИНАХ: iHerb Код - ABH8598 (скидка 5%) www.madeindream.com Купон на скидку 4% - LENAPPKONDITER Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас! *************************************** НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Эстерхази! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Эстерхази! ПП... *************************************** Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара! Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить низкокалорийный зеленый пп торт без красителей! Этот легкий и вкусный пп тортик внесет красок в любой серый день, и подарит Вам много витаминов и хорошую порцию белка. Еще при приготовлении этого торта я провела небольшой эксперимент и покажу вам как делать не надо! Этот низкокалорийный торт будет отличным десертом для похудения! Худеем вкусно! Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно! *************************************** Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lenappkondi...
*************************************** КБЖУ на 100 г: ККал 110,6, Б 9,8, Ж 4,0, У 8,9 Вес торта 1600 г Диаметр торта 16 см *************************************** Ингредиенты для коржей: Шпинат 120 г Вода 20 г Мягкий творог 130 г Яйца 4 шт Мука соевая+рисовая 115 г Подсластитель 14 г Разрыхлитель 10 г Ванилин 1/2 г *************************************** Ингредиенты для начинки: Киви 500 г Подсластитель 10 г Агар-агар 7 г *************************************** Ингредиенты для крема: Рикотта 400 г Мягкий творог 130 г Подсластитель 9 г *************************************** Ингредиенты для покрытия: Мягкий творог 100 г Подсластитель 3 г Крошка от коржа 130 г *************************************** Если вы не покрываете крошкой от коржа, то крем на покрытие (смешать лопаткой): Рикотта 300 г Подсластитель 5 г *************************************** Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня, то можете перечислить любую сумму на: 1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837 2. ЮMoney: 410016326515797 (кошелёк моего мужа Артёма) 3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4 4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80 Ещё пп рецепты: НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ шоколадный ПП торт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ шоколадный ПП торт! П... НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Вупи пай БЕЗ ЯИЦ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Вупи пай БЕЗ ... НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ пп конфеты Коровка! ПП рецепты БЕЗ САХАРА • ГОТОВЯТСЯ за 5 МИНУТ! ВСЕГО 4 ингреди... Теперь ЭТО Мой ЛЮБИМЫЙ торт! ПП торт ТРИ ШОКОЛАДА! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! • Теперь ЭТО Мой ЛЮБИМЫЙ торт! ПП торт ... НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Аметист БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Аметист БЕЗ К... НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Панчо! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ • ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ и при этом ОЧЕНЬ ВКУСН... НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт ОРЕО! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! • ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп то... НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ и НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ рецепты ПП крем-чиз! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! • НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ и НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ рец... НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Колибри! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Колибри! ПП р... ВКУСНЕЙШИЙ ПП шоколад на КОКОСОВОМ масле БЕЗ САХАРА! ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ! • ВКУСНЕЙШИЙ ПП шоколад на КОКОСОВОМ ма... ПП Торт Пломбир ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ без выпечки и БЕЗ САХАРА • Очень нежный торт! Режется ножом как ... Этот торт понравится любой девушке!ПП торт Цифра! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! • Этот торт понравится любой девушке! П... Лайфхак! Замена Рикотты, которая в 2 раза дешевле! • Лайфхак! Замена Рикотты, которая в 2 ... НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт БАУНТИ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! • Райское наслаждение! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ... НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Черный лес! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Черный лес! П... НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ ЦВЕТНЫЕ ПП маршмеллоу БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ • НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ ЦВЕТНЫЕ ПП маршмеллоу... НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП чизкейк творожный. ПП рецепты для похудения • НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП чизкейк творожный.... Такие ВКУСНЫЕ конфеты вы ещё не пробовали! ШОКОЛАДНЫЕ пп конфеты БЕЗ САХАРА! • Такие ВКУСНЫЕ конфеты вы ещё не пробо... НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП торт Банановый взрыв! ПП РЕЦЕПТЫ • НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП торт Банановый взр... ПП КОНФЕТЫ НУТЕЛЛА. ПП РЕЦЕПТЫ • Очень ВКУСНЫЕ ПП конфеты НУТЕЛЛА. ПП ... ЧИЗКЕЙК ВАНИЛЬНЫЙ ВЫПЕЧНОЙ. ПП РЕЦЕПТЫ • НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп ЧИЗКЕЙК Ванильный ... САМЫЙ ВКУСНЫЙ ДЕСЕРТ - КЕШЬЮ КЕЙК! ПП РЕЦЕПТЫ • САМЫЙ ВКУСНЫЙ ДЕСЕРТ - КЕШЬЮ КЕЙК! ПП... ПП ТОРТ ЯБЛОЧНЫЙ. ПП РЕЦЕПТЫ! • Видео МОРКОВНЫЙ ТОРТ. ПП РЕЦЕПТЫ • Низкокалорийный морковный ПП торт. ПП... ПП ГЛАЗУРЬ КАРАМЕЛЬНАЯ. ПП РЕЦЕПТЫ • НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ ПП глазурь карамельна... ПП ЧИЗКЕЙК КАРАМЕЛЬНЫЙ. ПП РЕЦЕПТЫ • ПП чизкейк КАРАМЕЛЬНЫЙ без выпечки. П... ПП ШАРЛОТКА. • Что может быть проще, взбить яйца и д... ПП КОНФЕТЫ ТЫКВЕННАЯ СЕМЕЧКА. ПП РЕЦЕПТЫ • ПП КОНФЕТЫ Тыквенная семечка. ПП реце... ПП ТОРТ СМОРОДИНА ШОКОЛАД. ПП РЕЦЕПТЫ • Вкусно и полезно! ПП ТОРТ Смородина ш... ПП ШОКОЛАДНАЯ КОЛБАСКА С ПЕЧЕНЬЕМ. ПП РЕЦЕПТЫ • ПП ШОКОЛАДНАЯ КОЛБАСКА С ПЕЧЕНЬЕМ. ПП... МАННИК КАРАМЕЛЬНЫЙ. ПП РЕЦЕПТЫ • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП манник КАРАМЕЛЬНЫЙ... ПП ТОРТ ФЛАМИНГО. ПП РЕЦЕПТЫ • Низкокалорийный пп торт Фламинго. ПП ... ПП ТОРТ НАПОЛЕОН. ПП РЕЦЕПТЫ • ПП торт НАПОЛЕОН! Безумно вкусно! ПП ... ПП ТОРТ ЧИЗКЕЙК ШОКОЛАДНО КОФЕЙНЫЙ. ПП РЕЦЕПТЫ • Чудо-торт! ПП ТОРТ-ЧИЗКЕЙК Шоколадно-... ПП ТОРТ ИНДИГО. ПП РЕЦЕПТЫ • Низкокалорийный пп торт Индиго. ПП ре...
