Сегодня хочу честно признаться — во мне живёт страх за завтрашний день. Когда вокруг столько тревоги, новостей и неопределённости, сложно не бояться. В этом влоге я делюсь своими мыслями о том, как справляюсь со страхом, о панических атаках и о том, почему одиночество стало для меня точкой покоя, а не наказанием. Если тебе тоже тревожно, знай — ты не один(а). Мы можем учиться жить, даже когда мир нестабилен. Спасибо, что ты рядом. Это видео — моё маленькое признание миру и самой себе. #влог #честныйвлог #страх #тревога #паническиеатаки #одиночество #осознанность #жизньсПА #жизньбезстраха #мненескучноодной #самоподдержка #влогпризнание #психология #вдохновение
