Ссоры — это не очень приятно. Но я уверен — в большинстве случаев их вполне можно прекратить и общаться без криков и ругани. Как это сделать? Подробности в видео. Мой Телеграм —
Оглавление: 00:00 — Как предотвратить ссоры 00:13 — Как возникают ссоры 03:02 — Кто здесь прав? 05:32 — Обозначение намерений 09:48 — Аккуратность выражений 11:44 — Без крика, без шума 14:30 — И тебе, и мне 15:40 — Дело не в тебе 17:09 — Смотрите в будущее 18:48 — Как выходить из кризиса в отношениях Плейлист «Психология отношений» — • 4 признака скорого развода Видео, упомянутое в конце — • Как НЕ РАССТАТЬСЯ: преодолеть КРИЗИС ... ИСТОЧНИКИ: 1. «Объясняя религию» Паскаль Буайе —
2. Видео про наивный реализм — • Самое ВРЕДНОЕ когнитивное искажение 3. Статья про вежливость со ссылкой на исследование —
4. Плейлист про эмоции — • Всё об эмоциях 5. Мини-курс про эмоции —
6. Книга про стратегию низкого напряжения —
7. Видео про двусторонние послания — • Споры без ссоры: политику МОЖНО обсуж... 8. Книга Джона Готтмана —
Мой сайт -
Мой Фэйсбук: / zygmantovich Мой Вконтакт: https://vk.com/pavelzygmantovich
Мой Инстаграм: / pavelzygmantovich Мой Телеграм:
Звуки взяты с сайта
Фото- и видео-материалы взяты с ресурсов
и
Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться. Ссоры — это неприятно, но можно обойтись без них. Или — в крайнем случае — хотя бы снизить их количество и накал примерно в десять раз. Как сделать так, чтобы в отношениях стало меньше ссор? Нужно использовать инструменты, найденные и проверенные психологами в исследования. В этом видео я как раз и даю шесть таких инструментов. Прошу к столу! Видео: • Как ПРЕКРАТИТЬ ссоры в отношениях: 6 ... Канал: / pavelzyg