Готель-Замок "Вежа Ведмежа"
Підтримати фінансово мій канал: Buy Me a Coffee (Купи Мені Каву):
ПАТРЕОН : / viktorcholiy ДОНАТ :
ДОНАТЕЛЛО
Стати спонсором: / @viktorcholiy ПРИВАТБАНК: 4731 2196 4719 8682 Чолій Віктор Михайлович. МОНОБАНК: 5375 4141 3364 8476 Чолій Віктор Михайлович. Гімн каналу: • ТВОЯ ІСТОРІЯ - ГІМН КАНАЛУ ВІКТОР ЧОЛІЙ Моя пісня: • ДО ПЕРЕМОГИ - АВТОРСЬКА ПІСНЯ / BUY M... Мій шлях паралімпійця: • ДЦП не вирок, Історія перемоги над не... Статья про мене:
Мій інстаграм / viktorcholiy TIK TOK / choliivictor Телеграм група
Вайбер канал
Таймінг: 0:00 - початок 1:40 - вправа 1 3:04 - вправа 2 5:05 - вправа 3 6:15 - вправа 4 7:28 - вправа 5 9:02 - вправа 6 9:52 - вправа 7 10:52 - вправа 8 11:45 - вправа 9 12:51 - вправа 10 13:51 - заключне слово Фізкультура в значній мірі допомагає при першій стадії сколіозу, коли деформація незначна. Принцип занять - дати більше навантаження на ослаблені м'язи, зміцнюючи їх. Таким чином, створюється м'язовий корсет. Вправи для спини при сколіозі дають можливість в комплексі з масажною терапією домогтися ефекту в виправленні деформацій. Записатися на марафон "Стоп Ліки", "Старт Енергія" "Здоровий Хребет" пишіть Мій інстаграм / viktorcholiy Пошта [email protected] ВПРАВИ ПРИ СКОЛІОЗІ / ЗМІЦНЮЄМО М'ЯЗИ СПИНИ / ТРЕНУВАННЯ ПРИ СКОЛІОЗІ ТА КІФОЗІ
