Разборы каждую неделю в ТГ-канале
«Как перестать жить ради других и начать жить ради себя», который я провела в рамках трансформационного марафона «Курс Женщины». Внутри 5 классных практик, которые помогут переместить фокус с близких на себя и сделать жизнь более позитивной. Жертвенность — отличительная особенность русских женщин, когда все для других, а для себя в последнюю очередь. Для кого-то это плохо, для кого-то это хорошо, у каждого своя система координат. Мой эфир про то, как не потерять себя в этой своей системе координат. Как перестраивать отношения с близкими, которые уже привыкли сидеть «на маминой шее». Как приучать детей к самостоятельности, точнее, как приучать себя к самостоятельности детей, потому что это гораздо более трудная задача — разрешить себе верить в своих детей, в своих мужей, в своих родителей. Жить без жертвы, без чувства вины, без чувства долга перед близкими — ВОЗМОЖНО! Но возможно при одном условии: когда вы понимаете, почему и из каких детских или взрослых травм вы это делаете. Этот эфир про все это. 55 минут, внутри которых вы точно найдете для себя несколько инструментов, которые точно пригодятся. Спасибо, что вы со мной. Таймкод: 00:00 В этом эфире 05:16 Что такое жертвенность 10:58 Практики 15:28 Чувство вины 20:38 Мнение окружающих людей 24:50 Чувство долга 34:00 Про отношения в семье 37:50 Чувство обиды 46:41 Практика в прямом эфире 51:21 Благодарность *** Больше ответов на ваши вопросы в ТГ-канале
Запись на индивидуальную работу и регистрация для обучения на официальном сайте
Поблагодарить и перечислить любую сумму для развития проекта можно
#психосоматика #АлександраБурдукова #другаяпсихосоматика
