Как выживать эмпатам. Методы защиты эмпатов

 

Онлайн-курс "9 шагов к свободе от нарциссов"
Подписаться на канал https://www.youtube.com/TatianaDyache...
Бесплатная рассылка
Записаться на консультацию по скайпу
Поддержать проект
Эмпаты - это люди, чувствующие других и желающие помочь. Как выживать эмпатам. Методы защиты эмпатов Чтобы помогать, но не разрушаться от чужих страданий, можно применять такие методы: 1. Не критикуйте себя за чувствительность 2. Отслеживайте ваше это или не ваше 3. Очищайтесь от чужого негатива 4. Посылайте себе любовь и доброту 5. Защищайтесь в моменте 6. Восстанавливайтесь в уединении и на природе Автор Татьяна Дьяченко, канд. психологических наук
Author Tatiana Dyachenko, PhD in psychology, psychology professor at GCC, Glendale, Arizona, systemic life coach Мои ГРУППЫ в социальных сетях: https://vk.com/tatiana.dyachenko
  / drtatianadyachenko     / tanya11d   Contacts / личные контакты: email: [email protected] skype: astridtatiana (посылайте запрос после согласования по емэйлу) vkontakte https://vk.com/id12480080
odnoklass niki http://ok.ru/profile/557644488325
facebook   / tatiana.dyachenko11   in-person consultation Peoria, Arizona, USA #эмпатия #эмпаты #татьянадьяченко