Мой тг канал про фигурное катание
Таймкоды: 00:00-01:28 о чём видео, мои соц сети 01:29-05:07 разбираемся с коньками 05:08-11:04 важность регулярных тренировок+какие тренировки есть в зале 11:05-12:44 ледовые тренировки, важность заминки после льда 12:45-13:44 техника элементов 13:45-14:42 в какой обуви надо прыгать 14:43-16:12 что с одеждой на лёд 16:13-16:45 что купить для коньков 16:46-17:31 самый главный совет вам 17:32-18:03 а если выгорание 18:04-18:57 мотивация, благодарность вам ПОДБИРАЕМ ПРОФ КОНЬКИ • подбираем коньки|коньки edea с лезвиями|... КАК ВРАЩАТЬСЯ НА СПИННЕРЕ • КАК научиться вращаться НА СПИННЕРЕ?||... ОДИНАРНЫЕ ПРЫЖКИ НА ПОЛУ • КАК научиться ПРЫГАТЬ ОДИНАРНЫЕ ПРЫЖКИ в ф... ДВОЙНЫЕ ПРЫЖКИ НА ПОЛУ • КАК научиться ПРЫГАТЬ ДВОЙНЫЕ прыжки на по... ОДИНАРНЫЙ АКСЕЛЬ НА ПОЛУ • КАК научиться прыгать ОДИНАРНЫЙ АКСЕЛЬ?|... РАСТЯЖКА ФИГУРИСТУ • РАСТЯЖКА ФИГУРИСТУупражнения для шпагато... ВЕЩИ ДЛЯ ФК С ВБ • вещи для фигурного катания с WILDBERRIES|... ГДЕ НАЙТИ ОДЕЖДУ ДЛЯ ЛЬДА • ГДЕ НАЙТИ ОДЕЖДУ ДЛЯ ЛЬДА?|фигурные сай... Всем привет, вы на канале про ЛЮБИТЕЛЬСКОЕ фигурное катание! Обо мне: ~Меня зовут Ева, мне 15 ~Коньки Edea Concerto с лезвиями MK Professional Lite ~Начала заниматься 15.01.22 ~Снимаю на IPhone 12 Не забудь подписаться на ютуб канал, поставить лайка также подписывайся на мой тг канал
#ice #любитель #фигурноекатание #рекомендации #спорт #figureskating #тренировка #самоучки #советы самоучкам #полезное
