[ Утренняя рутина ] Зимняя утренняя рутина вставания в 4 утра | Как начать полный день

 

С Новым годом! Мы желаем вам счастливого Нового года . Пожалуйста, используйте кнопку CC в настройках видео, чтобы контролировать наличие или отсутствие субтитров . Пожалуйста, подписывайтесь на наш канал .    / @pachico85   instagram ]   / pachico_nikki   ROOM ]
После месяца просыпаний в 4 утра это окончательно вошло в привычку. Это время, когда все еще спят и можно делать что угодно . Просыпаясь рано, я хочу есть, а завтрак очень вкусный! Эта привычка пошла мне только на пользу . Это моя первая пробежка в новом году, и я буду продолжать бегать так быстро и так позитивно, как смогу в этом году. С наилучшими пожеланиями . #рутина #завтрак #Японский