В этом видео я объясню значимость работы ног в боксе, рассматриваю базовые варианты перемещения на ногах. Даю советы и варианты тренировок. Желающие поддержать канал Карта Тинькофф Банка - 4377 7237 4578 2981 Яндекс кошелёк -
___________________________________________________________________________________ Смотрите так же: Топ-5 основных ошибок в работе ног и как их избежать • ТОП 5 основных ошибок в работе ног бо... Как бить жестко- • Жесткость. Укрепление кистей рук для ... Постановка нокаутирующего удара- • Как вырубать с одного удара. Постанов... Кубинская школа- • Кубинская школа бокса. Отработка удар... Работа с резиной- • Развитие скорости силы и выносливости...
