00:00 — Начало 01:12 — Что чувствует жена психолога, когда ее неожиданно вызывают на сцену? 10:25 — История героини: сил нет, все тащу одна, срываюсь на детей 13:45 — Бог наказывает или мы сами создаем себе проблемы? 19:05 — Как правильно бить женщину? Спойлер: никак! 32:07 — Зачем разбираться с чувствами, если в жизни ж...? 38:24 — Пять базовых чувств, которые управляют вашей жизнью 44:18 — «Это не сосед сверлит в 5 утра, это ты не проработана» — провокационный взгляд на эмоции 51:47 — Можно ли перестать злиться и обижаться. Спойлер: нельзя! 01:00:54 — Эти эмоции не ваши, им вас научили 01:13:28 — Дневник чувств – простая практика, которая меняет жизнь. 01:22:37 — Самоанализ: как всего за месяц изменить свою эмоциональную сферу? Этот выпуск – настоящая карта для тех, кто хочет разобраться в своих эмоциях, научиться управлять чувствами и не зависеть от них. А если хотите глубже проработать тему – приходите на онлайн курс «Счастливый человек. Эмоции», который можно пройти в любое время. Программа здесь:
