Курс-самопізнання
У цьому відео ми поговоримо про інфантильність та її вплив на доросле життя. Чому дорослі люди інколи проявляють дитячу поведінку? Як формується безпомічність і чому вона може стати вивченою звичкою? Ми розглянемо ці питання з точки зору схема терапії, яка допомагає виявляти та змінювати глибокі життєві схеми, що впливають на нашу поведінку. Також ми обговоримо домен схем "Порушення автономності та ефективності" у схема терапії, куди входять такі схеми, як залежність, безпорадність, страх неуспішності, нерозвинена ідентичність і злиття. Ці схеми часто стають причиною інфантильності та нездатності дорослих людей брати відповідальність за своє життя. Залишаючись у зоні комфорту, людина ризикує закріпити ці схеми, що гальмує її розвиток. У відео ви дізнаєтеся, як подолати безпомічність, перейти від позиції жертви до авторської позиції та розвивати емоційну зрілість. Ми розглянемо, чому вихід із зони комфорту є ключовим кроком для формування автономії та психологічного зростання. Схема-терапія також допоможе зрозуміти, як задовольнити потребу в автономії та сформувати здорову рішучість. Не пропустіть це відео, якщо хочете розібратися в причинах інфантильності, подолати страх змін і знайти способи змінити своє життя на краще. Долучайтеся до обговорення та дізнавайтеся більше про себе! Корисний Телеграм
Курси емоційного розвитку
Консультація
Instagram / psychology.omelchenko
