Клетчатки такое разнообразие, глаза разбегаются. Но не вся она нам подходит и не всю можно употреблять. Учимся выбирать! ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ: КАКАВЕЛЛА - оболочка какао-бобов; ОБЫЧНАЯ КЛЕТЧАТКА - оболочка зерна без попадания частиц самого зерна; АРАБИНОГАЛАКТАН - лиственничная растворимая клетчатка, не разбухает, является пребиотиком, питает полезную микрофлору, способствует ее нормализации и улучшению общего состояния тела. Помогает в нормализации веса; ПСИЛЛИУМ - растворимая клетчатка, оболочка семян некоторых сортов подорожника. Лучше брать шелуху, не порошок. Разбухает при растворении, является адсорбентом, выводит из кишечника все, что встречает на своем пути, и вредное, и полезное. Не увлекаемся, в рецептах моих ее по минимуму, для улучшения свойств теста. Мой сайт, на котором есть все, что нужно диабетику: Сборники рецептов; Волшебная дверь в Международный Клуб диабетиков; Личная консультация Мари Дениз Бесплатные Каталоги рецептов для Диабетиков Адрес волшебного сайта здесь
-------------------------------------------------------------------------------------------------------- Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Подборки вкусных рецептов для диабетиков: • МЕЖДУНАРОДНЫЙ КЛУБ ПЕРЕХИТРИ ДИАБЕТ • КНИГИ РЕЦЕПТОВ ОТ МАРИ ДЕНИЗ • ХЛЕБ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ • ВТОРЫЕ БЛЮДА ДИАБЕТИКАМ • ГАРНИРЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ • СУПЧИКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ • САЛАТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ • СЫТНЫЕ ПИРОГИ И ПИРОЖКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ • СЛАДКИЕ ПИРОГИ И ПИРОЖКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ • ЗАВТРАКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ • БЛИНЫ ДИАБЕТИКАМ • ЗАКУСКИ ДИАБЕТИКАМ • СОУСЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ • ТОРТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ • ПИРОЖНЫЕ И РУЛЕТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ • МОРОЖЕНОЕ ДИАБЕТИКАМ • ПЕЧЕНЬЕ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ • ЗЕФИР И ПАСТИЛА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ • МАРМЕЛАД ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ • КОНФЕТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ • СЛАДКИЕ КРЕМА И ПАСТЫ ДИАБЕТИКАМ • НАПИТКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ • ПАСХАЛЬНЫЕ БЛЮДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ • ВАРЕНЬЯ И ДЖЕМЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ • ЗАГОТОВКА ОВОЩЕЙ НА ЗИМУ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ • ЗАРЯДКИ И РАЗМИНКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКА • ПРОДУКТЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ • ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДИАБЕТИКАМ
