Никакой муки! Морковный торт без выпечки! Без яиц, без сахара, без масла! ИНГРЕДИЕНТЫ (1 стакан=200 мл): Для корочки: 2,5 стакана мелко натертой моркови. 1 стакан кокосовой стружки. 1 стакан фиников. 1 стакан грецких орехов. 1 чайная ложка корицы. Имбирь, щепотка мускатного ореха, молотая гвоздика (по желанию) Для крема: 300 г густого йогурта. 3 чайные ложки кокосовой муки. Подсластитель по вкусу. Всего на 100 грамм: Калорийность – 171,5 ккал. Белок - 5,1г. жир - 12,0 г. углеводы – 11,5 г. Добавьте перевод на свой язык. На мобильном устройстве коснитесь CC в правом верхнем углу видео. На компьютере нажмите "" в настройках видео и включите перевод! Если вам понравилось видео, вы можете помочь развитию канала: поделитесь моим видео с друзьями в социальных сетях и подпишитесь на мой канал! / @kochenzuhause8293 Нажми на колокольчик!!! Оцените видео! Удачи на кухне, приятного аппетита и до скорых встреч!!! #готовка_дома #рецепты #без сахара
