Мини-курс «Как отстать от себя»
Переходи по ссылке и забирай порцию полезного контента на тему излишней самокритики, синдрома самозванца и перфекционизма Вторая часть ответов на вопросы о том, как быть взрослым. В этом выпуске отвечаю на вопросы про работу. Первая часть с ответами про то, как быть взрослым в отношениях: • Как быть взрослым, когда тебе за 30: ... А еще ютуб наконец-то одобрил спонсорство на моем канале! Теперь раз в месяц я буду делать для вас закрытые вебинары, где буду отвечать на вопросы и рассказывать про инструменты, которые подходят для решения разных психологических проблем. Подробности вот тут: / @milakudryakova 1:59 Что делать, когда в процессе рабочих споров меня и коллег накрывают эмоции, как выйти на конструктивный диалог? 5:19 Как реагировать, если недоволен качеством оказанной услуги? С одной стороны страшно отстаивать свои права, с другой — не хочется открыто выражать злость. 8:03 Что делать, когда намеренно выводят на конфликт? 10:54 Как правильно просить повышения зарплаты и как не чувствовать себя ребенком в разговорах с начальством? 15:07 Три навыка взрослого человека Instagram: / mila_kudryakova Telegram:
Facebook: / mila.kudryakova Сайт:
