Сакральная мантра для гармонизации печени – Очищение, Гармония и Энергия Печень отвечает за гнев, жизненную силу и детокс. Эта мантра помогает освободиться от накопленных эмоций, восстановить баланс и активировать энергию очищения. Мантра для печени (на санскрите): Транслитерация: OM NAMO BHAGAVATE DHANVANTARAYE AMRITAKALPAYA SARVAROGA NIVARINE TRAILOKYA PATHAYE NAMAHA OM HRIM LIM KLIM PITTESHVARAYA NAMAHA Перевод: "Ом! Почтение Божественному Целителю Дханвантари, несущему нектар бессмертия, устраняющему болезни и очищающему три мира. Приветствие Владыке желчи, гармонизирующему энергию печени." Музыкальное сопровождение для медитации: Темп: 60–70 BPM (медленный, ритмичный, поддерживающий расслабление) Частота: 369 Hz или 444 Hz (энергия очищения и регенерации) Звучание: тибетские чаши, лёгкий флейтовый фон, мягкие удары по барабану сердца Вокал: глубокий мужской или мягкий женский голос с эффектом эха Тон: зелёно-золотистые образы во время визуализации (цвет печени в восточной медицине — зелёный) Эффект мантры: Гармонизирует работу печени и желчного пузыря Очищает от накопленного гнева, раздражения, токсинов (физических и энергетических) Снимает эмоциональные зажимы в солнечном сплетении Улучшает обмен веществ и поток праны в теле Практикуй ежедневно 21 или 108 раз, особенно в утренние часы или во время поста/детокса. Сиди в тишине, представляй, как зелёный свет заливает область печени, наполняя её гармонией и светом.
