Защита от захвата за отворот куртки.

Освобождение от захватов за одежду. Дублирующий канал на Яндекс-Дзен:
Подпишитесь!

Видео: Как правильно надавить на колено, чтобы противник упал.

Как правильно надавить на колено, чтобы противник упал.

Видео: Работа на локтевые изгибы

Работа на локтевые изгибы

Видео: НЕСПОРТИВНЫЕ ПРИКЛАДНЫЕ УДАРЫ 2 ЛОКТИ

НЕСПОРТИВНЫЕ ПРИКЛАДНЫЕ УДАРЫ 2 ЛОКТИ

Видео: Захват за воротник спереди двумя руками.

Захват за воротник спереди двумя руками.

Видео: Как Говорить Так, чтобы Вас Уважали | Стоицизм

Как Говорить Так, чтобы Вас Уважали | Стоицизм

Видео: Боевое самбо Александра ФЁДОРОВА: семинар в школе милиции - 1.

Боевое самбо Александра ФЁДОРОВА: семинар в школе милиции - 1.

Видео: Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!

Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!

Видео: Лоу-кик. Ю.Федоришен

Лоу-кик. Ю.Федоришен

Видео: Для кого мы снимаем?

Для кого мы снимаем?

Видео: Вращение суставов при захватах за одежду.

Вращение суставов при захватах за одежду.