Как побороть панические атаки – Техника, которая изменит вашу жизнь | Ирина Фрунза

 

Паническая атака: как вернуть контроль за 3 минуты! Однажды моё тело перестало меня слушаться. Я не могла дышать, сердце бешено колотилось, а мои дети смотрели на меня в слезах, не понимая, что происходит... Мне казалось, что это конец. Но на самом деле это была паническая атака. Что такое паническая атака и почему она случается? Как мозг вводит нас в состояние ложной тревоги? Почему страхи захватывают нашу жизнь? В этом видео я расскажу рабочую технику из 3 простых шагов, которая поможет вам остановить паническую атаку в моменте. А главное – объясню, как избавиться от них навсегда! Вы можете жить без страха и тревоги. Просто попробуйте этот метод и посмотрите, как изменится ваше состояние. Подарок от меня — бесплатная медитация, которая уже помогла многим почувствовать свою силу и открыть сердце. Забирай её по ссылке: Скачать медитацию -
Смотрите видео до конца – это может стать первым шагом к вашей свободной жизни!