Скандинавская ходьба — ходьба с палками, вид физической активности, в которой используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Также называется северная ходьба или нордическая ходьба, ещё реже финская ходьба. Вот уже 3 года я пользуюсь данным видом спорта и в этом видео хочу поговорить о пользе скандинавской ходьбы и ее противопоказаниях. Расскажу как правильно ходить, какая техника скандинавской ходьбы будет полезна для Вашего здоровья. Пользуйтесь моими советами и будете здоровы, Ваш доктор Савкина. *** Сыроедение, НЕ СТОИТ начинать не посмотрев это видео:
Антиоксиданты, об этом должен знать каждый!:
Метаболический синдром, бич 21 века:
Свободные радикалы:
Кофе, за или против?
Ожирение как лечить узнаете в этом видео
Ожирение - опасно для жизни? узнаете в этом ролике
*** Ссылка на поддержку и дальнейшее развитие канала:
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
