Правильные позы для здорового отдыха и сна: советы вертибролога Алексея Казакова

 

Сон – это наше все. Но спать нужно правильно. Как это? В каком положении мы отдыхаем и какая поза может быть даже опасной – расспросим у нашего постоянного эксперта врача вертебролога Алексея Казакова.