АСМР Медитация Анапанасати Осознанность к дыханию

 

Привет! Сегодня мы с тобой займемся практикой медитации! Расскажу что такое Анапанасати и какую пользу несет медитация! Если останутся вопросы, напиши мне их в комментариях, постараюсь всем ответить! Хочешь поучаствовать в развитии канала?: Стать спонсором:
Донаты -
Тоже донаты -
Другие способы: Patreon -   / asmrlive   Яндекс Деньги -
Мой PayPal -
Немного информации: Зовут меня Евгений На данный момент мне 35 лет Живу в городе Люберцы Мой твич канал -   / asmr_live   Группа Вк - https://vk.com/asmrlive
Мой АСМР канал -    / asmrlive   Instagram -   / asmr_live   Steam -
#асмрмедитация #асмр для сна #анапанасати #медитациядлясна #асмршепот #снятьстресс #осознанностькдыханию #asmrlive #асмрлайв