Êàê ñäåëàòü çëîñòü ñâîèì ñîþçíèêîì. Ýêîëîãè÷íûå âèäû ðàáîòû ñî çëîñòüþ. Ðàçäðàæåíèå, àãðåññèÿ - ýòî âñå ñâèäåòåëè íàðóøåíèÿ âàøèõ ãðàíèö, óñòàëîñòè, îãðàíè÷èâàþùèõ óáåæäåíèé, ñâåðõ-êîíòðîëÿ è íåóìåíèè ñëóøàòü ñåáÿ è çàáîòèòüñÿ î ñåáå. Íà÷èíàåì ïðàêòèêîâàòü îñîçíàííîñòü. Êðè÷ó è ÷óâñòâóþ ñåáå áåñïîìîùíûì. Ðóãàþñü çà ðóëåì. Çëþñü íà âñåõ è íå çíàþ, ÷òî ñ ýòèìè äåëàòü. Ðóãàþñü, à ïîòîì ìíå î÷åíü ñòûäíî. ÑÐÛÂÀÞÑÜ ÍÀ ÄÅÒÅÉ. Ïî÷òà: [email protected] Telegram
Instagram: https://www.instagram.com/nataliagmdoc/
#êàêíåçëèòüñÿ #ðàçäðîæåíèå #äåðæàòüñåáÿâðóêàõ
