Доброго времени суток, господа спортсмены! Как вы знаете - я готовлюсь на соревнования в жиме лёжа. Цель - 200кг. Для того, чтобы достичь такого результата я прилагаю очень много усилий, много кушаю и тренеруюсь. Прогресс идёт и в этом мне помогают разнообразные подсобные упражнения, которые мне рекомендовали профессионалы. В этом видео - подсобное упражнение для увеличения силовых показателей в жиме лёжа. Подпишись на мой Instagram: https://instagram.com/alexandergovyaz...
Подпишись на мой Telegram:
#тренировка #жимлёжа #соревнования
