СТАРТ моего "Осеннего марафона"!— 17 Ноября! Подробности:
Всего 15 минут — мощная жиросжигающая тренировку на всё тело без повторов! Эта экспресс-тренировка создана для тех, кто хочет результат здесь и сейчас! 15 разнообразных упражнений без повторов проработают каждую группу мышц. Формат: 45 секунд работа / 15 секунд отдых — интенсивный темп, который запустит процесс сжигания жира на полную! Никакого инвентаря не нужно. Включай видео и повторяй за мной, выкладываясь на максимум. Работай интенсивно и следи за техникой. Если чувствуешь силы — сделай второй круг! При регулярных тренировках и контроле питания результат не заставит себя ждать. Готова сжечь жир за 15 минут? НАЧИНАЕМ! ——————— БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН на 21 день (План питания + Меню + Программа тренировок), а также УДОБНЫЙ ПОИСК по моим тренировкам на YouTube —
——————— ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ | ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Этот канал предлагает информацию о фитнесе и питании. Но Вы не должны полагаться на эту информацию как на профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Перед началом этой тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, если у Вас есть противопоказания или болевые ощущения в теле. Если Вы почувствуете боль или дискомфорт в любой момент во время выполнения этой тренировки, Вы должны немедленно остановиться. Выполняя эти упражнения, Вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые Вы можете понести в результате этой видео-тренировки. В случае, если Вы не уверены в своей технике выполнения упражнений, обратитесь к квалифицированному специалисту по фитнесу, чтобы он дал вам персональную консультацию по поводу выполнения упражнений. ——————— #БезПовторов #ВсёТело #ТренировкаНаВсёТело #15минут
