Полный разбор Вишвамитрасаны 1. Из каких движений состоит эта форма? 2. Как проработать переднюю ногу? 3. Как сделать так, чтобы эта нога не падала вниз? 4. На какие формы попроще можно разбить Вишвамитрасану? 5. Как проверить финальную форму? Смотрите в полном разборе Есть вопросы по этой асане? ………………….. Пробные классы со мной в записи - в ТГ канале. Ссылка в профиле. Больше полезного материала: Курс английского языка для йогов -
Телеграм -
Запрещенная соцсеть - / smartellin Cайт с возможностью приобрести классы в записи -
