Как учить 300 слов в день и помнить их все? Знаете ли вы? Через час после заучивания мозг забывает до 60% новой информации (спасибо Герману Эббингаузу за это открытие!). Но есть и хорошие новости: Научный факт: Активное изучение языков увеличивает объём гиппокампа и плотность коры мозга! То есть, чем больше учишь — тем умнее становишься (в прямом смысле). Главный секрет запоминания: Не просто читать слова, а активно вспоминать их без подсказок + использовать интервальное повторение. Я изучила 5 крутых книг о памяти и выжала из них самые рабочие техники:** 1 Лайза Дженова — «Как работает память» 2 Тео Компернолле — «Мозг освобождённый» 3 Габриэль Вайнер — «Fluent Forever» 4 Мэтью Уолкер — «Зачем мы спим» 5 Георгий Челпанов — «О памяти и мнемонике» Всё самое ценное упаковала в 30-минутное видео — смотрите и учите слова в 3 раза эффективнее! А вы какой метод запоминания используете? Еще больше полезной информации в моем Telegram - канале ->
300 слов для заучивания
