Энэ бол миний амьдралын туршлага юм. Би сурлага муутай, юм цээжлэх чадваргй ххэд байсан, нийг ялан давахын тулд олон трлийн сурах аргын ном уншиж туршин хэрэглэж явсаар хамгийн сайн хувилбартай танилцсан нь 40 секундийн арга юм. Би энэ аргыг слийн хэдэн жил гол аргаа болгон хэрэглэж, олон ном зохиол уншин цээжилж, тнээ ярьж тайлбарлан YouTube-д нийтлэн та бхэнтэйгээ хуваалцаж байгаа билээ. Ингээд энэ аргаа та болон таны р ххдэд бас хэрэг болж магадгй хэмээн энд орууллаа. Заавал дуустал зээд зэл бодлоо илэрхийлэхийг хсье. () Тошитака Мочизуки (Зохиогч)Хэдэн нас хрсэн ч ойлгож, эзэмшиж, цээжилж чадах жинхэнэ сурах арга 2023/3/13 00:00 Миний амьдралыг рчилсн 40 секундийн арга 06:44 5 минут алхах ба 5-15 минут юу ч хийхгй байх 10:28 Ямар хн мартдаг, настай хамаагй, харин мартуулахгй арга байдаг 13:59 Шалгалт шлгийг амжилттай давж гарахын тл давтлага хийх хамгийн тохиромжтой тоо 15:59 Цээжлэх 3 буруу арга 24:23 Миний хсэх 2 зйл Эббингаусын мартах муруй график 20 минутын дараа: Санах ойд => 58% 1 цагийн дараа: Санах ойд => 44% 9 цагийн дараа: Санах ойд => 36% 1 дрийн дараа: Санах ойд => 34% 2 хоногийн дараа: Санах ойд => 28% 6 хоногийн дараа: Санах ойд => 25% 1 сарын дараа: Санах ойд => 21%
