ТЕХНИКА ВЛАДЕНИЯ КОНЬКАМИ, Как делать скрестный шаг в хоккее , скрестный шаг в хоккее , скрестный шаг лицом вперёд, упражнения на скрестный шаг в хоккее Мой Инстаграмм - https://instagram.com/vladimir.skorok...
Facebook - https://www.facebook.com/profile.php?...
0:35 первое подводящее упражнение ПЕРЕД ВЫПОЛНЕНИЕМ скрестного шага по кругу лицом вперёд 1:48 второе подводящее упражнение ПЕРЕД ВЫПОЛНЕНИЕМ скрестного шага по кругу лицом вперёд 2:13 третье подводящее упражнение ПЕРЕД ВЫПОЛНЕНИЕМ скрестного шага по кругу лицом вперёд 2:48 на что нужно обратить внимание при выполнении подводящих упражнений 3:28 скрестный шаг по кругу ( ВАЖНО ) ТОЛКАТЬСЯ НУЖНО ОБЕИМИ НОГАМИ 4:11 как работает верхний плечевой пояс - два варианта 4:42 распространённая ошибка которую допускают многие спортсмены при изучении скрестного шага 5:23 как правильно ТОЛКАТЬСЯ ближней ногой к повороту ( ТОЛЧЁК ВНЕШНИМ РЕБРОМ ) 5:44 крутое упражнение для отработки толчка внешним ребром на скрестном шаге 6:38 второе крутое упражнение для отработки толчка внешним ребром на скрестном шаге ( УСЛОЖНЁННЫЙ ВАРИАНТ ) Всем привет Сегодня сложная тема СКРЕСТНЫЙ ШАГ ЛИЦОМ ВПЕРЁД В Этом видео я вам покажу КАК правильно изучить и освоить скрестный шаг в хоккее. Видео долгое , НО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЕ !!! Почему ?! Спросите вы , Да потому что всё разобрано до мелочей для лучшего усвоения материала Вы узнаете :! много крутых упражнений на скрестный шаг и его освоения как почувствовать скрестный шаг как сделать его на что нужно обратить внимание при выполнении скрестного шага Как работают ноги при выполнении данного элемента Частые ошибки которые допускаются при выполнении данного упражнения Да, да !) все это в одном видео , смотрите до конца и незабудте поставить И подписаться на мой канал ПОЧЕМУ ВЕРХНЯЯ РУКА У ХОККЕИСТОВ ГЛАВНАЯ - • ПОЧЕМУ У ХОККЕИСТА ВЕРХНЯЯ РУКА ГЛАВН... Telegram канал -
Привет! Я Владимир Скороходов, хоккейный тренер, профессиональный спортсмен. На этом канале помогаю будущим хоккеистам правильно освоить принципы игры в хоккей. Здесь Вы увидите: обучающие видеоуроки (упражнения, дриблинг, катание, броски, приемы) , полезные знания и навыки игры в хоккей из моего личного опыта. Хочешь научиться правильно держать клюшку, делать обыгрыши, правильно кататься на коньках!? Вперёд смотреть уроки, впереди много интересных видео Подписывайтесь, лайкайте и оставляйте комментарии.
