Социальная тревожность — это не просто стеснительность, а реальный барьер, мешающий жить полной жизнью. ---------------------------- Таймкоды: 0:00 Введение 0:24 Пример 3:24 Поддерживающий фактор — фокус на себе 3:58 Шаги терапии ---------------------------- Присоединяйся к нашему Telegram сообществу: Telegram канал:
Telegram чат:
Запись на групповую онлайн терапию «СОВРЕМЕННЫЙ ПЕРФЕКЦИОНИСТ», где мы в мини-группах до 4 человек избавляемся от перфекционизма и возвращаем радость жизни независимо от достижений и стандартов успешности —
Запись на индивидуальные консультации —
Подписывайтесь, ставьте лайк и делитесь своими историями в комментариях! #СоциальнаяТревожность #СтрахОбщения #Психология #ЛичностныйРост
