Курс ДЕФИЦИТЫ НУТРИЕНТОВ
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство
Поговорим про витамин В12b про дефицит витамина В12. Есть натуральный витамин в12, а есть синтетический витамин В12 (метилкобаламин и цианокобаламин). Всегда выбирайте натуральный витамин В12. Каковы признаки дефицита витамина В12? Есть у вас есть нехватка витамина В12, то ее можно обнаружить далеко не сразу. _____ Читайте полезные статьи в блоге
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели
Книга Доктора Берга
Курсы Доктора Берга
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ
Витамины и БАДы
Кто такой Доктор Берг
_____ ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг: 1) 2 главные причины ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) • 2 главные причины ГЭРБ (гастроэзофаге... 2) Как определить кислотность желудка? 3 домашних теста • Видео 0:00 - дефицит витамина В12; 0:08 - важность витамина b12; 0:41 - к чему приводит нехватка витамина В12; 1:03 - токсичность витамина В12; 2:46 - 1-ый симптом дефицита В12; 3:16 - причины дефицита витамина В12. Как будет выглядеть самый первый признак дефицита витамина В12 (метилкобаламина). Важность витамина В12: контролирует ДНК, красные кровяные тельца и миелиновую оболочку нервных волокон; поддерживает здоровье позвоночника и мозга. К чему может привести нехватка витамина b12? хронические боли из-за повреждения нервов; депрессия; атрофия мышц; нечеткое зрение; тиннитус; анемия; язвы в полости рта; боли в горле; выпадение волос. Противоположная дефициту витамина В12 проблема - его токсичность. Т. е. могут быть симптомы нехватки витамина В12 и симптомы избытка витамина В12. Токсичность витамина В12 может возникнуть при приёме синтетической версии витамина В12 (цианокобаламина). По разным причинам он может накапливаться в теле, вызывая акне, ощущение сердцебиения, тревожность, покраснения на лице, головную боль, бессонницу, акатизию. Первый симптом дефицита В12, когда он только начинается, - это отсутствие симптомов. Требуется много времени, чтобы ощутить нехватку витамина В12. Но один из первых симптомов дефицита В12 - сильная усталость. Причины дефицита витамина b12: диета, где нет продуктов животного происхождения; проблемы с пищеварением: пища плохо усваивается либо что-то не так желудком, не хватает соляной кислоты; шунтирование желудка; гастрит, хеликобактер пилори; язва; дефицит цинка; проблемы в толстом или тонком кишечнике; прием аспирина; алкоголя; мусорная еда; прием антибиотиков, антацидов, ингибиторов протонной помпы; противозачаточные таблетки; беременность; грудное вскармливание; курение; генетика. _____ Этот ролик в оригинале на английском - • The 1st Sign of a Methylcobalamin (B1... Опубликован 23 ноября 2023 года i ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: 1)
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #витаминв12 #дефицитвитаминав12 #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
