5 ОШИБОК МЫШЛЕНИЯ, КОТОРЫЕ ВЫЗЫВАЮТ ТРЕВОГУ И БЕСПОКОЙСТВО.

 

записаться на консультацию:
мой телеграм канал:
   • ТРЕВОЖНЫЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ // Как из...      • ИЗБЕГАЮЩИЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ / отноше...   00:00 когнитивные ошибки 0:28 наши убеждения и установки ищут подтверждения. 01:24 что такое «когнитивные ошибки»? 02:35 мысли о ситуации вызывают эмоции 04:37 черно белое мышление 06:13 катастрофизация 08:53 эмоциональное обоснование 11:04 чтение мыслей 14:28 сверхобобщение