Знаете ли вы, что неправильное хранение овощей может представлять угрозу вашему здоровью, особенно после 60 лет? В этом видео доктор Регина Навара, специалист по уходу за пожилыми, раскрывает 6 распространённых ошибок хранения: 3 овоща, которые нельзя класть в холодильник, и 3, которые обязательно нужно охлаждать. Узнайте: Почему чеснок, лук и батат теряют свои целебные свойства в холодильнике Какие овощи становятся опасными без охлаждения Как сохранить питательную ценность продуктов и защитить иммунитет после 60 Простые советы по безопасному хранению на каждый день Это видео поможет вам сохранить здоровье сердца, суставов, мозга и всего организма благодаря грамотному обращению с овощами. Подпишитесь на канал, чтобы получать больше полезных советов о здоровом старении! Напишите в комментариях: какой овощ вы хранили неправильно? #здоровье #питаниепосле60 #хранениепродуктов #советыврача #пожилыелюди #овощи #иммунитет #старение
